"벌써 개학이야?" 여름방학이 끝나고 나면 마치 시간여행을 한 것처럼 정신없는 일상이 다시 시작돼요. 특히 초등학생 자녀를 둔 부모님들은 개학 준비가 단순히 물건만 챙기는 게 아니라는 걸 잘 아실 거예요. 이번 글에서는 초등맘 입장에서 개학을 앞두고 반드시 체크해야 할 심리적, 생활 습관, 환경 정비 까지 포함한 꿀팁을 정리했어요. 단순 준비물이 아닌, 아이가 즐겁게 새 학기를 시작하도록 도와주는 방법까지 담았답니다. 목차 1. 수면 리듬 미리 맞추기 2. 아침 루틴 훈련 시작 3. 공부방 정리부터 새로 시작 4. 학용품 점검은 아이와 함께 5. 아이 마음 먼저 살펴보기 6. 자주 묻는 질문 FAQ 1. 수면 리듬 미리 맞추기 방학 동안 느슨해진 수면 패턴은 개학 후 피로, 집중력 저하로 이어지기 쉬워요. 최소 1주일 전부터는 개학 시간에 맞춰 취침·기상 리듬을 조절해 주는 게 중요해요.   ✔ 아침 기상 시간은 개학일 기준으로 매일 10~15분씩 앞당기기  ✔ 스마트폰·TV는 저녁 8시 이후엔 자연스럽게 끄기   ✔ 잠들기 전 책 읽기 루틴을 만들어 주기 2. 아침 루틴 훈련 시작 아침마다 “일어나!”, “빨리 옷 입어!”, “양치했어?” 외치고 계셨다면, 아이가 스스로 준비할 수 있는 루틴을 훈련해 주세요.   ✔ 알람 시계 사용법 가르치기   ✔ ‘할 일 표’ 만들기 (기상 → 세수 → 옷 갈아입기 → 가방 챙기기)   ✔ 아침 준비는 전날 저녁에 미리 가방 확인하기 3. 공부방 정리부터 새로 시작 공부 책상 위에 방학 때 했던 공작물, 책, 장난감이 널브러져 있다면 지금이 바로 ‘새 학기 공부방 리셋’ 타이밍이에요.   ✔ 책상 위는 한눈에 보기 쉽게 정리   ✔ 새 교과서 넣을 공간 마련   ✔ 조명 상태, 의자 높이 점검...