면역력 저하 신호, 약사가 이야기하는 9월 제철 영양제와 음식
쉽게 피곤하고 입안이 자주 허시나요? 우리 몸이 보내는 면역력 저하 신호를 알아보고, 10년차 약사가 과학적 근거를 바탕으로 추천하는 9월 제철 음식과 필수 영양제 조합을 알려드립니다. 아침저녁으로 부는 서늘한 바람에 몸이 움츠러드는 9월, 유독 피곤하고 몸이 무겁게 느껴지시나요? 평소보다 잠을 자도 개운하지 않고, 입안이 헐거나 피부에 트러블이 생긴다면 우리 몸의 방어 시스템, 즉 '면역력'이 떨어졌다는 신호일 수 있습니다. …