환절기 보약, 효과 제대로 못 보는 사람들의 흔한 실수 3가지
큰맘 먹고 구매한 환절기 보약, 왜 나는 효과를 잘 모르겠을까요? 30년 경력의 한약사가 홍삼, 흑마늘즙 등 건강즙을 먹고도 효과를 못 보는 사람들의 3가지 결정적인 실수를 지적하고, 효과를 200% 높이는 방법을 알려드립니다. 찬 바람이 불기 시작하면 왠지 모르게 몸이 허해진 느낌에 '보약이라도 한 재 지어 먹어야 하나'하는 생각이 듭니다. 부모님을 위해, 혹은 나를 위해 홍삼이나 흑마늘즙 같은 건강즙을 구매하지만, 막상 꾸준…